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Toujours disponible aussi le jeudi à 18h00.
A partir du jeudi 5 Octobre 2023
Préparer le corps à la grossesse et à l'accouchement, et à la vie juste après l'arrivée de bébé.
Apprendre postures, mouvements et gestes de la vie quotidienne adaptés, pour éviter les douleurs et pressions.
Prendre soin des petits bobos de la grossesse et du post-partum.
Apprendre à mieux respirer, s'aider du souffle pour gérer la douleur, s'apaiser, trouver la détente...
...Et aussi un temps privilégié entre mamans, pour déposer sa parole, partager ses traversées.
N'hésitez pas à venir essayer... Renseignements disponible à la salle.
Les Ladies restent mobilisées encore cette année.
De retour à St Sulpice le Guéretois et à Naillat, avec une animation sportive et pas que ! Intervention de l'association "Rose en Marche" autour de la prévention du cancer du sein, avec atelier d'autopalpation et sur les bienfaits de la pratique du sport, pour la tête et le corps.
Il est utile de s'autopalper, de se faire dépister et il n'y a pas d'âge pour le faire...
Parce que les mercredis , c'est la journée des enfants ...
Accessibles aux futures ou jeunes mamans.